Так гречку ви ще не готували: смачна вечеря для всієї родини

Хочете смачно і ситно нагодувати сім’ю і обійтися без м’яса? Тоді обов’язково приготуйте котлети із гречки. Ніжні, соковиті, з пікантним соусом вони будуть гідно оцінені. До того ж всі продукти доступні, а сам процес приготування не займає багато часу.

Інгредієнти для страви:

  • гречана крупа – 300 г
  • вода – 0,5 л
  • цибуля ріпчаста – 1 шт.
  • морква – 1 шт.
  • яйця – 3 шт.
  • часник – 2-3 зуб.
  • сметана – 3 ст. л.
  • сіль, перець та спеції – за смаком
  • олія – 50 мл

Для соусу

  • перець болгарський – 1 шт.
  • часник – 2 зуб.
  • олія – ​​2-3 ст. л.
  • сметана – 4-5 ст. л.
  • майонез – 2 ст. л.
  • зелень кропу

Процес приготування:

Заливаємо гречку водою та варимо на середньому вогні до готовності. Даємо охолонути, перекладаємо у відповідну ємність, додаємо яйця, а потім перебиваємо масу за допомогою блендера.

Дрібно нарізаємо цибулю, натираємо на великій тертці моркву. На розігріту сковороду наливаємо олію, обсмажуємо цибулю до прозорості, додаємо моркву і готуємо до готовності. До гречки відправляємо вміст сковороди, сіль та спеції до смаку, пропущений через часнику часник, сметану і добре все перемішуємо.

З маси формуємо котлети.

Обмочуємо котлети в борошні або панірувальних сухарях, а потім обсмажуємо на добре розігрітій сковороді по 3-4 хвилини з кожного боку.

Нарізаємо болгарський перець дрібними кубиками. Відправляємо на сковороду з олією, видавлюємо часник і обсмажуємо на середньому вогні протягом 3-4 хвилин.

В окремій ємності з’єднуємо майонез зі сметаною, відправляємо до них обсмажений перець, додаємо дрібно нарізаний кріп і добре перемішуємо. Подаємо котлети до столу разом із соусом.

Так гречку ви ще не готували: смачна вечеря для всієї родини