Приготуйте дуже швидку, смачну та оригінальну вечерю зі скумбрії! При цьому не буде неприємного запаху риби на всю кухню. Скумбрія готується в духовці, у банці, у власному соку, разом з овочами та приправами, без олії – ідеально до будь-якого гарніру.
Інгредієнти для страви:
- скумбрія морожена – 2 шт.;
- цибуля – 1 шт.;
- морква – 1 шт.;
- селера – 1 стебло;
- зелене яблуко – 1 шт.;
- сіль, запашний перець, чорний перець, гвоздика
Процес приготування:
Скумбрію обробіть, наріжте на шматочки. Посоліть, поперчіть. Овочі та яблуко наріжте соломкою, також посоліть та поперчіть.

Складіть у банку шарами овочі, спеції, рибу.

Накрийте кришкою із фольги. Готуйте в духовці за температури 180 градусів протягом 40 хвилин.

Така смачна рибка з овочами, яблуком, спеціями підходить до будь-якому гарніру!


